Muskelskader er svært hyppige, spesielt hos idrettsutøvere;
men de kan også påvirke mennesker under det vanligste arbeidet og daglige aktiviteter.
De kan i hovedsak skyldes to typer årsaker: direkte traumer eller indirekte traum.
DIREKTE TRAUMA: der muskelen gjennomgår en kraft som komprimerer den mot de dypere kroppsplanene. Skadene kan variere fra et GG-tilbud; enkelt GG-tilbud; kontusjon til muskelskade (sammenbrudd i ulik størrelse).
INDIREKT TRAUMA: i denne typen traumer gjennomgår ikke muskelen virkningen av en ytre kraft. Disse typer lesjoner kan oppstå etter en plutselig strekk i sammentrekningsfasen; eller en voldelig sammentrekning av en muskel i fullstendig avslapning.
En muskel, eller flere muskelgrupper, kan lide av forskjellige årsaker, for eksempel: mangel på trening, tretthet, ubalanse mellom muskelgrupper, alder, klimatiske og miljømessige faktorer.
Mer spesifikt er det en mer spesifikk klassifisering:
- Kontraktur (overflødig endring av muskeltonus som oppstår etter fysisk aktivitet og forårsaker smerter som ikke er godt lokaliserbare)
- Strekking (endring av muskelfiberfunksjon som skjer akutt
under fysisk aktivitet og med godt lokaliserbar smerte)
- Å rive (rive av et variabelt antall fibre).
I sin tur kan TEARS klassifiseres i:
- Første grad (få fibre involvert).
- Andre grad (god mengde fibre, mindre enn 3/4 av fibrene).
- Tredje grad (nesten fullstendig eller fullstendig avbrudd i muskelen, mer enn 3/4 av fibrene).
Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden, kan det være en mer eller mindre viktig tilstedeværelse av et hematom, ettersom en stor mengde blod sirkulerer i muskelen og blir meget vaskularisert.
Hva kan fysioterapeuten gjøre for deg?
Etter en nøye EVALUERING, eller etter en ultralydundersøkelse og / eller en ortopedisk undersøkelse (som utelukker behovet for kirurgi i ekstreme tilfeller), kan fysioterapeuten akselerere muskelheling gjennom administrering av FYSISK TERAPI (Tecar-Sin, LIMFA Therapy, Cryo t -sjokk, radielle sjokkbølger….); kombinere det med MANUELLTERAPI, myofascial tilnærming, målrettet tøyning, elastisk taping og muskelstyrking for å kunne idrettsutøveren på nytt eller for å få en person til å utføre daglige og arbeidsmessige aktiviteter uten problemer.
